SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

na długo

  • [...] piramidkę. Ma to sens po ostatnim szczale robić ujemna piramidkę po kilka dni ? Na odblokowanie po 8 tyg starczy Clomid ? i ile ? Na estrogeny podczas cyklu jak i po może być Nolvadex, Proviron Jak to w miarę sensownie i jak długo po cyklu Te skróty to rozumiem że to z angielskiego every day, week ? Podziękował wszystkim za chęci do dyskusji

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2211 Data: 2011-04-23 10:29:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 139

    Post
    Scena MMA i K-1

    W tamtej walce to w zasadzie Smith pojechał "na Fujitę" - tak długo zbierał na ryj, aż Le się wypompował do zera bijąc go %-)

    Odpowiedzi: 93 Ilość wyświetleń: 12462 Data: 2011-11-16 16:28:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w górę do tego momentu szło git a teraz lipa.. dlatego postanowiłem sięgnąć po saa.. napewno masa pójdzie no i może zmieni sie troche metabolizm.. wszystko już mam zakupione długo nad tym myślałem wiem, że to jeszcze może za wcześnie ale nie jestem też tępym 17 latkiem który pochodził na siłke 3 miechy i chce brać się za koks.. przygodę z [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1380 Data: 2017-03-21 22:59:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta tzw MASA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Podziwiam.. Ja mam taki problem tylko ze duze posilki dlugo jem. Taki kolo 1000 kcal to mi schodzi ze 35min. A tak swoja droga. Czy liczycie ryż np. przed wrzuceniem 150g było ale wiadomo, w garnku troche ziaren zostanie to wpisujecie 145 czy sie nie bawicie w roznice +- 5-10g w produktach? I kolejne pytanie. Cardio/interwaly na masie? Rezygnowac? [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-11-24 17:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do malych zmian w planie silowym.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Spokojnie, wszystko przeczytałem. Jak 10 dni przerwy zrobisz to siła nie spadnie a trochę świeżosci złapiesz. Z resztą sam widzisz, że na tych ciężarach już długo nie ujedziesz. Powtarzanie treningów ub minimalne "cofki" przez okres 2,5 miecha na pewno dużo dobrego nie zrobią, za to mogą sporo złego.

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 7788 Data: 2011-08-23 19:05:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie do malych zmian w planie silowym.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    wporzadku czyli albo powtorze 105 na 3 albo 107,5 wezme 2 ser(albo 3?) po 2 powt jeszce tylko sie zastanawiam nad beta alaniną czy ja wziasc jak zadziala z kreatyna ktora biore od tygodnia i jak dlugo beta sie rozkreca bo na necie sa rozne opinie.co ty bys zrobił sene?dzieks

    Odpowiedzi: 117 Ilość wyświetleń: 7788 Data: 2011-09-19 21:25:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Diora - Fahrenheit Nie bije mocno, ale czuć długo. Koleżanka jak była u mnie w chacie mówiła że super. A i mnie się podoba więc :D Tyle że ja to dostałem na urodziny, a z tego co wiem to tanie to nie jest poz dro

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-31 13:16:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Spróbuj versace blue jeans, lub Jean Paul Gaultier Le Male. Wydaje mi się ze na jesień/zime są bardzo dobre i długo się utrzymują. Zmieniony przez - activepl w dniu 2008-10-17 20:47:15

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-17 20:46:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Mexx Pure Man bardzo fajny, uzywalem swego czasu - i jak na swoja cene dlugo sie utrzymuje. Teraz zamierzam kupic Zegna Intenso :) - nie dosc ze ma bardzo ladny zapach to jeszcze jest bardzo trwaly <3

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-14 06:41:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Wiem ze to poniekad indywidualna sprawa bo na kazdej skorze perfum albo dluzej albo krocej sie utrzymuje ale czy macie jakies sprawdzone typy perfum ktore bardzo dlugo utrzymuja swoja woń no i oczywiscie ladnie pachna:) Konczy mi sie wlasnie aqua di gio i pomimo tego ze swietnie pachnie jest niestety bardzo ulotny:( pzdr!

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-15 19:57:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Perfumy - Dobry Męski zapach

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Miałem Azzaro Chrome, używałem go jako zapachu na codzień. Utrzymuje się dość długo, uważam, że to przyjemna perfumka za rozsądne pieniądze.

    Odpowiedzi: 735 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-06-29 08:49:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] tymczasowego mistrza Dustina Poiriera (25-6 MMA, 17-5 UFC), ma bronić tytułu w kolejnej walce przed byłym tymczasowym mistrzem Tonym Fergusonem (25-3 MMA, 15-1 UFC) w długo wyczekiwanej walce. Jednocześni Justin Gaethje stał się godnym pretendentem, który wygrał trzy walki z rzędu przeciwko czołowym zawodnikom w dywizji. Gaethje oczekuje, [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 3431 Data: 2019-09-15 18:05:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to moj pierwszy cykl wiec nie jestem w stanie za wiele jeszcze powiedziec ale: 1. czuje od konca pierwszego tygodnia znaczne zwiekszenie libido 2. pompa jest odczuwalna w stopniu jakiego wczesniej u siebie nigdy nie zaobserwowalem, to samo z czuciem miesniowym 3. trenuje na tyle dlugo ze jestem w stanie poczuc "cos nowego" w swoim [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-04-25 16:24:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja przy bulimii

    Post
    Trening dla początkujących

    Tą diete mam od trenera ale dzisiaj powiedział że zmieni mi na zbilansowaną w związku z brakiem sił, wysle mi ja w śr to poprawie wtedy Po bulimii lepiej zbilansowana, bez zabawy w żadne skrajności… @@-) Na pewno też masz takie swoje „zapalniki”, których koniecznie nie tykaj, nawet jak już zacznie wydawać Ci się, że w miarę poukładało się w [...]

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-22 00:11:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dabadu DT / Never Give Up !

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    [...] na drugą zmianę to od 12 do 6. Nawet czasami od 13. Micha w tygodniu wygląda rewelacyjnie. NAtomiast w weekend jakoś mam tak w głowie uyebane że odpuszczam. bo jak byłem długo na CKD to to była "nagroda" i tak mi już zostało mimo że wcale nie potrzebuje ładowań. Muszę się jakoś od tego uwolnić bo przez to marnuję wszystko co wypracuję. A [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 4584 Data: 2013-06-05 09:44:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zależy co masz na myśli. A z racji, że nie mam kobity to w sumie moje zamknięcie się w sobie jeszcze długo nie nastąpi.

    Odpowiedzi: 2083 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-06 23:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • j/w Narkun się teraz cieszy i myślę, że nie chce ryzykować. Biorąc pod uwagę, że 1 i 2 rundę wygrał Mamed i generalnie długo był bez przegranej, to rewanż jak najbardziej mu się należy. Mamed mimo wszystko jest faworytem, zwłaszcza, że ładnie posadził na deski Narkuna i w drugim ich starciu pewnie byłoby podobnie.

    Odpowiedzi: 569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-04 20:14:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] tym, a by jego czołowy zawodnik został w drużynie i co więcej był z tego faktu zadowolony. Nelson chce, aby Stephon w dalszym ciągu sprawował funkcję kapitana w zespole tak długo jak tylko będzie grał w nim, jednocześnie wyraża głęboką nadzieję, by Stephen umiał ten fakt docenić. "Oczywiście nie słyszałem jeszcze o tym, aby Stephon [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-27 00:42:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] graczy ligi koszykarzami - Wade'm i Bryantem, dlatego wszystkich zastanawia jak będzie wyglądała współpraca tej dwójki. Na razie nie wygląda źle. Cavs męczyli się długo na wyjeździe z Bobcats, szczególnie dzięki dobrze dysponowanemu Geraldowi Wallace'owi (18pkt), który trafiał w ważnych momentach, a także dobrze radzącemu sobie pod [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-10-11 21:14:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NBA - newsy

    Post
    Inne dyscypliny

    [...] w trzeciej kwarcie meczu rozgrywanego w nocy z piątku na sobotę, gdy Paul spadł na stopę Joela Przybilli, centra Portland Trail Blazers. Rozgrywający New Orleans Hornets długo zwijał się z bólu, aż w końcu udał się do szatni, będąc podtrzymywanym przez Seana Marksa i Dariusa Songailę. Był to pierwszy mecz Hornets pod wodzą Jeffa Bowera, [...]

    Odpowiedzi: 554 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-16 03:04:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)